BREATHWORK & SOUND JOURNEY - APRIL

Komm mit uns auf eine innere Reise mit Breathwork und Sound Healing.

Ausmisten, was gehen darf, und wieder mit mehr Klarheit vorwärts gehen. Den Monkey Mind pausieren und Atemzug um Atemzug eintauchen, in deinen Körper, in dein Unterbewusstsein, in die tiefe Verbindung zu deinem wahren Kern.

SPÜREN - FÜHLEN - LOSLASSEN - ANKOMMEN

In dieser wunderschönen Co-Creation laden wir dich auf eine tiefe, transformierende Journey ein.

Unsere Intention ist es, einen sicheren Raum zu öffnen, indem du dich gehalten und unterstützt fühlst und du dich völlig der heilenden Kraft des Atems und den hormonischen Klängen hingeben kannst.

Durch BREATHWORK, kontrolliertes und bewusstes Atmen, kannst du festsitzende Emotionen und Energien wieder in Bewegung bringen. Dich befreien von Blockaden, welche dich zurück halten nach vorne zu gehen und in deiner vollen Kraft zu sein. Dich wieder tiefer zu dir selbst verbinden und zu deiner Mitte finden. Angeleitet durch Steffi und in Begleitung kraftvoller Musik darfst du alles transformieren und ausatmen, was nicht mehr zu dir gehört.

Nach dem aktiven, intensiven Atmen darfst du einfach sein und empfangen. Dich voll und ganz entspannen und dich von den Klängen verzaubern lassen. Beim SOUND HEALING verwöhnt dich Cheyenne mit den wohltuenden Klängen von Klangschalen und anderen Instrumenten, damit du deine Breathwork Erfahrung optimal integrieren kannst und eine ganzheitliche Balance gefördert wird.

Es werden magische Stunden, wo wir Raum und Zeit vergessen und einfach ganz und gar im Hier und Jetzt präsent sind.

A B L A U F

✨ Opening Circle & Einführung

✨ Meditation zum Ankommen

✨ Breathwork mit Steffi

✨ Sound Healing mit Cheyenne

✨ Closing Circle / Integration

Bitte informiere uns im Vorfeld im Falle folgender Konditionen:

* Herzkrankheit

* Hohen Blutdruck

* Epilepsie

* Einnahme von starken Medikamenten

* Angstzustände

* Asthma

* Schwangerschaft

Wir freuen uns auf diese Reise mit dir!

Steffi & Cheyenne